Cada año se registran un millón de suicidios en todo el mundo. Debido a estas cifras alarmantes de suicidio se ha convertido en una epidemia. Sin embargo, es una epidemia silenciosa porque hay una muy gran tabú de la sociedad para hablar de ello, discutir las posibilidades de evasión y aun suponiendo que un ser querido ha acabado con su vida.
Tabúes al respecto
En la mayoría de los casos el que advierte el suicidio de alguna manera, más de una vez, antes de cometer el acto. Pero hay una incredulidad de las personas cercanas. Generalmente creen que la persona está tratando de llamar la atención, o que "los que quieren matar la verdad no solicita, sólo mata." Pensamientos completamente equivocado!
La idea de poner fin a la vida de uno no es trivial y no puede ser considerado como un natural en algún momento de la vida. Así que cuando alguien trata de verbalizar el deseo de matar, es importante que los familiares y personas cercanas que estén atentos en lugar de despreciar y dejar pasar el tema. Además de la incredulidad y el prejuicio sobre el tema, también hay una verdadera falta de preparación de la sociedad con el problema.
¿Que hacer?
¿Qué hacer cuando un ser querido está considerando la idea de poner fin a su vida? Busque ayuda profesional y nunca dudar! Profesionales capacitados para hacer frente a esta situación son el psicólogo y psiquiatra. Junto con esta red profesional es esencial contar con un apoyo familiar que soporte este momento de angustia tan fuerte.
Aspectos psicológicos
La gran mayoría de los que alguna vez han pensado en quitarse la vida tiene algún tipo de enfermedad mental que lo lleva a creer que esta es la mejor solución para poner fin al sufrimiento y generó a lo largo del estigma que lleva. Las enfermedades mentales más comunes son la depresión, el trastorno bipolar y la esquizofrenia.
También hay otras circunstancias de la vida en el que la posibilidad de ideación suicida es mayor, mientras los dolientes (en su mayoría de edad avanzada), el alcohol y el abuso de drogas, personas que han sufrido maltrato o abuso sexual en la infancia y la impotencia. Estas son situaciones en las que la angustia y la desesperación son tan intenso que la persona no siente soporta.
En general, el proceso de dolor y desesperación está creciendo gradualmente. La persona comienza a aislar, para evitar situaciones que antes eran placenteras e incluso puede comenzar a tener dificultades para realizar las tareas cotidianas como ir a trabajar, por ejemplo. En este movimiento, no se puede comprender racionalmente el tamaño de la desesperación de la razón, porque "tengo todo lo que cualquier persona le gustaría tener" y, por lo tanto, la vergüenza y la culpa de ser sintiendo mal, aunque "a estar bien ante los ojos de los demás " hace que se cierre y aislar aún más. Uno se siente demasiado avergonzado para hablar y pedir ayuda, por lo tanto, los síntomas tienden a empeorar.
Vivir
Sí hay otras salidas! El apoyo y el afecto de las personas que vienen son fundamentales. La psicoterapia se convierte en un espacio crítico en el que esa persona puede trabajar sus fantasmas y miedos más profundos y darse cuenta de que hay otras maneras de vivir a pesar de lo que le ocurrió. La medicación prescrita por un psiquiatra, también se convierte en un aliado indispensable para permitir la angustia y ansiedad disminuyen un poco y, en el caso de las enfermedades mentales, ya sea para el tratamiento adecuado.
La vida es compleja y llena de altibajos. Pero, para ser vivida en la forma más ligera posible. Incluso cuando desacreditamos o algo parece más grande que nuestras fuerzas son capaces de soportar, siempre hay una salida! Creer y no tienen vergüenza! Pedir ayuda para conseguir convertir las dificultades en algo menos doloroso y más suave.
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